Все публикации про бодибилдинг

Трудно и представить себе занятия спорта без музыки. Ученые и физиологи регулярно проводят  исследования, по  изучению влияния музыки на человека во время бега, велосипедных прогулок, занятий в тренажерном зале. Согласно результатам, правильно подобранная музыка улучшает результативность тренировок и выносливость организма в целом на 15%.

Главные спортивные мероприятия нашего города - кубки, чемпионаты, соревнования по различным спортивным дисциплинам.

Домашний тренажер несомненно полезное, удобное и выгодное приобретение. Как подобрать оптимальный вид тренажера, на чем остановить свое внимание, что лучше купить: гантели, велотренажер, орбитрек или фитнес станцию - об этом пойдет речь в следующей статье.

Тренажерные залы бывают разные - большие и маленькие по площади, комфортабельные и не очень. Какой тренажерный зал выбрать, каким количеством тренажеров он должен быть оснащен, на что обратить внимание при первом посещении?!…попытаемся разобраться…