Центр "Умница" Рукопашный бой, уличная самооборона

Учебно-развивающий центр «Умница»
Рукопашный бой, Уличная самооборона.
Психофизическая подготовка ребенка на раннем этапе жизни, с целью формирования жизненно-важных черт характера и приобретения им основных навыков ОФП и СФП и самообороне.
Перечень элементов подготовки.
-Подвижные игры
-Гимнастика
-ОФП,СФП
-Способы защиты(уклоны, уходы, блоки)
-Удары руками, локтями, ногами, коленями
-Броски
-Партер
-Болевые приемы
-Спец.приемы от захвата, угрозы оружием и т.д.
После прохождения первоначального этапа подготовки возможно участия ученика в соревнованиях по рукопашному бою, боевому многоборью с последующим присвоением разрядных норм и поясов.
Ул.Елизарова 10, 2 этаж
Тел.752-90-65